AI 小白第一周学什么？别从提示词大全开始

找一件你熟悉的小事，告诉 AI 任务背景、目标和限制条件。先观察它会追问什么，不急着要求复杂结果。

练习完成的标志不是得到一段漂亮回答，而是你能发现：哪些背景没有给，哪些要求还不够明确。

拿一篇公开文章或自己的长文，要求 AI 提炼主题、关键事实、待确认问题和三条行动建议。不要只看摘要，要回到原文核对。

把 AI 的摘要和原文对照一次，特别关注日期、数字、人物、因果关系有没有被省略或改变。

把一段你自己写的文字交给 AI，指定对象、语气、长度和不能改变的事实。比较原稿与改稿，学习如何提出更具体的要求。

分别要求它写成邮件、通知和社交媒体短文，观察同一事实在不同场景下应该如何调整。

把几条工作记录整理成表格或清单，要求 AI 标出缺失信息和不确定内容。这个练习能让你感受到结构化输入的重要性。

不要让 AI 自己猜空白字段；让它把缺失内容列出来，等待你补充，这比得到一张看似完整的表格更可靠。

把前四天最有用的一条指令和检查方法保存下来，写成自己的任务卡。下一周继续使用它，再根据结果修改。

任务卡至少要包含：适用场景、输入材料、操作步骤、检查清单和不适用的情况。